Oblečenie do horúčav


Ani v pálivej horúčave nezhadzuj zo seba šaty, aby si sa ochladil.

 

Hoci ti môže byť teplo, predsa sa oplatí nosiť košeľu s dlhými rukávmi, nohavice, pevnú obuv a klobúk so širokým okrajom. Košeľa a nohavice poskytnú ochranu pred spálením od slnka a pred hmyzom a udržia pot (nedovolia, aby sa jednoducho odparil), klobúk zas chráni hlavu a krk pred prehriatím a oči pred silnými slnečnými lúčmi. Obuv chráni nohy od drsnej, horúcej pôdy, ako aj od množstva nebezpečnej hávede, ktorá pokrýva zem. Ak nemáš k dispozícii vhodné oblečenie, z dlhého kusa látky si ľahko vyrobíš pokrývku v arabskom štýle, ktorú si omotáš okolo hlavy. Dbaj na to, aby bola taká dlhá, aby ti zakryla aj zadnú časť krku – postačí aj vreckovka vyčnievajúca spod šiltovky. Oviaž si ďalší kus látky okolo spodnej časti tváre, aby si nevdychoval príliš veľa prachu. Biela plachta, v ktorej vyrežeš do stredu otvor na hlavu, taktiež bude vynikajúcim chladivým oblečením.